Testiranje 2025/2026

Za letnik od 2008 do 2015 Zaradi velikega zanimanja za treninge pri atletski šoli, bomo tako za nove kot za obstoječe člane izvedli sprejemna testiranja.

Testiranja bodo zajemala:

  • met vortexa,

  • skok v daljino (cona),

  • tek na 60 m,

  • tek na 300 m.

Rezultati testiranj nam bodo podali informacije o splošni telesni pripravljenosti vadečih in tudi o predispozicijah vadečih. Z rezultati testiranj bomo lahko treninge naredili še boljše in bolj učinkovite.

Glede na rezultate sprejemnih testiranj bomo do konca septembra opredelili ali bo vaš otrok sprejet ali ne. Do takrat bodo za obstoječe atlete, treningi potekali po ustaljenem urniku.

Termini testiranja:

  • Ponedeljek 1. 9.

  • Sreda 3. 9.

  • Torek 9. 9.

  • Četrtek 11. 9.

Testiranja bomo vedno izvajali od 17.00 do 18.30 na stadionu v Domžalah.

Prijave za udeležbo na testiranju bodo za vse odprte do 11. 9. do 12ih na spodnji povezavi:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-KRicczg64O_9Vk7sM8qS0stUbGbGOEzGTLzenFw1KtpEMg/viewform?usp=header 

Prosimo, da ste pri vnašanju pozorni na pravilnost podatkov. Prijavite se lahko samo za en termin testiranja.

Poleg tega se izpolni še pristopna izjava, ki jo najdete na:

https://ak-domzale.si/kako-postati-clan/ 

Vnesite e-mail, na katerega vam bomo pošiljali položnice in obvestila.

Obstoječi člani novo izjavo izpolnijo le v primeru spremembe podatkov.

Poleg navedenega, z novo sezono ponovno veljajo obstoječa pravila:

  • Obvezna udeležba na tekmovanjih (vsaj tri v sezoni). Koledar tekem za leto 2026 bo znan konec leta.

  • Prisotnost na treningih (svetujemo vsaj dva treninga na teden).

  • Resnost na treningih.

  • Odnos do treningov, trenerjev in drugih vadečih.

  • Redno plačevanje mesečnih vadnin.

OSTALE INFORMACIJE ZA ATLETSKO ŠOLO

Kot doslej bo vadba do jesenskih počitnic oz. odvisno od vremena potekala na stadionu v Domžalah od 17. 00 do 18. 30, od ponedeljka do četrtka.

V zimskih mesecih bodo treningi na POŠ Ihan od 17.00 do 18.30.

Sami si lahko izberete kolikokrat na teden želite vadbo obiskovati (1x oz. 2x). Če izberete dvakrat tedensko, sta na voljo kombinaciji ponedeljek - sreda ali torek - četrtek.

Cena mesečne vadnine znaša 35,00 €/mesečno ne glede na število tedenskih obiskov in ne glede na število treningov v tekočem mesecu. Frekvenco obiska treningov med letom prilagajate drugim obveznostim. Enkrat v koledarskem letu vsi člani plačajo tudi letno članarino v višini 20,00 €/letno.

Račune za mesečno vadnino in letno članarino izdajamo v elektronski obliki in vam jo pošljemo na vaš e-naslov, ki ga navedete v prijavnici.

Osnovne informacije o izvajanju treningov v posameznih vadbenih skupinah si lahko preberete na: ak-domzale.si/programi/atletska-sola/

Treningi so tudi v primeru dežja. V primeru, da trening odpade, boste pravočasno obveščeni. Otroci naj na vadbo pridejo v športni opremi (primerni vremenu) in obuti v športno obutev. S seboj naj za žejo prinesejo le vodo in veliko dobre volje (hrana in sladke pijače niso dovoljene).

Športni pozdrav,
Trenerji Atletske šole AK Domžale

S številnimi osebnimi rekordi iz Kopra, pionirke U16 ekipno enajste

V Kopru je potekalo prvo ekipno Prvenstvo Slovenije v letošnji sezoni. Za naziv najboljše ekipe so se v soboto, 25. aprila, merili pionirji in pionirke v kategoriji U16. Za dve drugi mesti sta med posamezniki poskrbela metalca Jan Emberšič in Tjaša Jankovič, tudi ostali so se izkazali s kar nekaj novimi osebnimi rekordi.

Najhitrejša 'urbana gladiatorja' prihajata iz naših vrst

Pretekli vikend smo bili v Domžalah in priča preizkušnji, kakršne do zdaj v bližnji okolici še ni bilo. Urbani gladiator je adrenalinski dogodek, na katerem se tekmovalci soočijo z različnimi ovirami, od lazenja po blatu, prevračanja gum, prečenje vode, plezanju preko zidu, spuščanja po drčah, nošenju vreč… na trasah dolgih 8, 12 ali kar 16 kilometrov. In z najdaljšo preizkušnjo sta najhitreje opravila prav naša atleta Miha Breznik in Janez Golja.

Ocepek maraton v Linzu končal na 23. mestu: Prva polovica je bila prehitra

Dolgoprogaš Martin Ocepek je v nedeljo, 19. aprila, nastopil na maratonu v Linzu, za katerega je imel visoka pričakovanja. Na koncu se predvsem tista s končnim časom v sicer močni konkurenci niso povsem uresničila, saj je Martin pričakoval še več od končnega dosežka 2:38:30.

Maja in Eva tik za najboljšimi na PS za pionirje U12 ter U14

Prvenstvo Slovenije za pionirje in pionirke v kategorijah U12 in U14 je bilo prvo v letošnji sezoni, na katerem AK Domžale ni posegel po odličjih. Tik za najboljše sta se zavihteli Eva Hasanagič in Maja Per, prva v teku na 60 metrov, druga na tisočmetrski razdalji. Skupno je v Ravnah na Koroškem nastopilo šest naših atletov.

Rekordna udeležba s preko 300 atletov in 11 domačih odličji na domžalskem mitingu

Atletski klub Domžale je v nedeljo pripravil tradicionalni miting 'Mladi upi atletike' in Domžale  open 2015', ki ga je poleg lepega vremena zaznamovalo rekordno število nastopajočih v vseh starostnih kategorijah od U10 do članov ter tudi enajst medalj domžalskih atletov.

Jakob tretji, Maja četrta na Prvenstvu Slovenije v dolgih tekih

Šentjur je bil 11. aprila prizorišča Prvenstva Slovenije v dolgih tekih, na katerem sta nastopila tudi dva domžalska atleta. Do uvrstitve na stopničke je pritekel Jakob Mali, ki je tako popravil slab vtis iz spomladanskega prvenstva v krosu.

S PRIHODOM POMLADI SE ATLETSKA VADBA KONČNO SELI NA STADION

Dragi atleti, spoštovani starši,
Kot smo v preteklih dneh lahko opazili, je v našo deželo končno prišla pomlad. Sonce postaja vse močnejše, fnevi se daljšajo in temperature se dvigajo. V nedeljo, 29.3.'15 bomo prešli tudi na poletni čas in tako je napočil tudi čas, da zapustimo telovadnice in se z atletsko vadbo preselimo nazaj na stadion Domžale in v naravo.
Od ponedeljka 30.3.'15 dalje bo tako vsa atletska vadba ponovno potekala na atletskem stadionu športnega parka Domžale. Časi vadbe se s prehodom na stadion ne spreminjajo.

V AK Domžale uspešno izvedli prvo tekmovanje - zimsko PS v metih

Atletski klub Domžale je na prvi pomladni dan, v soboto, 21. marca, uspešno izvedel prvo letošnjo atletsko tekmo. Gre za Zimsko prvenstvo v metih za starejši mladinski in pionirski kategoriji ter Zimski miting v suvanju krogle ter metu kladiva. Na tekmo je bilo prijavljenih prek 80 atletov iz Slovenije, Hrvaške, Brazilije in Venezuele, viden pečat pa so pustili tudi naši atleti.

Nina srebrna, dekleta ekipno peta na državnem prvenstvu v krosu

Na Prvenstvu Slovenije v krosu v Velenju je nastopilo 17 naših atletov. Najvidnejšo dosežek in tudi edino uvrstitev na stopničke je zabeležila Nina Pavlič Hren. Spodbudna tudi končna uvrstitev med ženskami ekipno.

Na Ptuju Gabi do brona, Gregor do klubskega rekorda

Na Zimskem prvenstvu Slovenije v metih za članski in mlajše mladinski kategoriji, ki je bil zadnji dan februarja na sporedu na Ptuju, so pomembno vlogo znova odigrali tudi naši metalci. Z bronom v članski konkurenci je bila najuspešnejša še mladinka Gabriela Kumek.

Metalci v sproščenem vzdušju uživali in garali v Medulinu

Ekipa metalcev AK Domžal se je pod strokovnim vodstvom trenerja Danila Emberšiča odpravila na 5 dnevne priprave v Hrvaški Medulin. Sprememba je bila dobrodošla, treningi so potekali v bolj sproščenem ozračju, bilo pa je veliko priložnosti za druženje in sprostitev.

Tekači hitrost in kilometre nabirali v Rovinju

Tudi tokrat so tekači našega kluba šolske počitnice v februarju izkoristili za krajše priprave v Rovinju. Skoraj 20 atletov je tako med soboto in sredo opravilo osem treningov, ki so za večino koristili kot odlična priprava na prihajajoče Prvenstvo Slovenije v krosu.

PUSTNE ŠEME ZAVZELE ATLETSKO VADBO

Medtem, ko so na pustno nedeljo naši metalci poskrbeli za novo bero medalj in meje klubskih rekordov v suvanju krogle postavili še višje, so na pustni torek pustne šeme napadle telovadnico v Ihanu in jo uspešno zavzele. Nato so uspeh z aktivno vadbo proslavile z vaditeljema Katjo in Jako.

Klubski rekordi padali, Manca do naslova državne prvakinje

Metalci so tekmovalno sezono začeli na Prvenstvu Slovenije v dvorani v suvanju krogle. Varovanci trenerja Danila Emberšiča so se domov vrnili s štirimi medaljami, najbolj žlahtno je v kategoriji starejših mladink osvojila Manca Avbelj. Izboljšali tudi tri klubske rekorde.

Nina državna prvakinja med mladinkami na 1500 metrov

Potovanje v Avstrijo, kjer je vsakoletno na sporedu Prvenstvo Slovenije v krožnih tekih, nam je prineslo zlato medaljo v kategoriji mladink. Zanjo je zaslužna Nina Pavlič Hren, ki je bila najmočnejša v zaključku taktičnega teka na 1500 metrov. V Linzu sta nastopila še Gregor Golja in Jakob Mali.

Kaja z osebnim rekordom tik ob B finale na PS za starejše mladinke

Na Prvenstvu Slovenije za starejše mladince in mladinke je Kaja Alič še tretjič letos izboljšala svoj osebni rekord v teku na 60 in s časom 8,40 sekunde osvojila 14. mesto. Ob Kaji se je tekme v Celju udeležila tudi Eva Štrekelj, ki je bila prav tako v teku 60 metrov 23.

V Beogradu namesto Belega tokrat 'rjavi kros', Ocepek na 22. mestu

Srbska prestolnica je v začetku februarja že tradicionalno gostila mednarodni kros Evropske atletske zveze (EAA). V Beograd se je podal tudi Martin Ocepek, ki je na že 48. ponovitvi tega na Balkanu enega najmočneje zastopanih krosov zasedel 22. mesto, med Slovenci je končal kot tretji.

S tremi osebnimi rekordi iz Celja

Na Prvenstvu Slovenije za mlajše mladince in mladinke, ki ga je c Celju organiziral domači klub AK Kladivar, so nastopile tudi štiri naše atletinje. Po najvišjih mestih sicer niso posegle, a v uteho gredo trije osebni rekordi.

Občinska priznanja najboljšim športnikom tudi v naših rokah

V preteklo športno leto so se ta teden ozrli vsi prisotni v Kulturnem domu Franca Bernika. Zavod za šport in rekreacijo Domžale je namreč v ponedeljek znova podelil priznanja za športne dosežke in mejnike tekmovalcem, klubom in ostalim akterjem, ki so ponesli domžalski šport v vrh slovenskega in tudi svetovnega športa. Med dobitniki priznanj je bilo tudi šest atletov iz našega kluba in Urška Lavrač, ki je Atletskemu klubu Domžale zvesta že 35 let.

Atletinje sezono začele v Ljubljani in Slovenski Bistrici

Na Prvenstvu Slovenije v dvorani za pionirke in pionirje U16, ki je bil na sporedu 24. januarja, so nastopile tri naše atletinje. Najbolje se je odrezala Kaja Alič, ki je v teku na 60 metrov osvojila 30. mesto in za stotinko izboljšala svoj osebni rekord. Naslednji dan se je med pionirkami U12 v Slovenski Bistrici predstavila Eva Hasanagič.